Depresyon
Depresyon Nedir?
Depresyon, sürekli bir üzüntü ve ilgi kaybına neden olan bir duygu durum bozukluğudur. Bireyin günlük yaşamını, uyku, yeme düzenini ve hayattan aldığı zeki sekteye uğratabilir.
Bu durumda bireylerin hissettikleri, düşünceleri ve davranışları etkilenir ve bundan dolayı çeşitli duygusal veya fiziksel sorunlar ortaya çıkabilir. Biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerin birleşimiyle kişide depresyon belirtileri gözlemlenebilir. Sadece beyindeki kimyasal bir dengesizliğin sonucu olarak yaşanan bir durum değildir ve yalnızca ilaç desteği ile iyileşme sağlamak mümkün değildir. Depresyonu olan bireylerin çoğu ilaç, psikoterapi veya ikisinin birleşimi ile devam eden bir tedavinin sonucunda iyileşebilir.
Depresyonun belirtileri nelerdir?
- Üzüntü, çaresizlik ve acizlik hissi,
- Değerslzlik, suçluluk duygusu, geçmiş başarısızlıklarda kendini suçlamaya takılma,
- Enerji kaybı,
- Düşünme, konsantre olma, karar verme ve bir şeyleri hatırlamada sorunlar,
- Cinsel istekte azalma,
- Olumsuz düşünceleri kontrol edememe,
- Sosyal yaşantıya, günlük aktivitelere, arkadaş buluşmalarına ve eskiden keyif alınan şeylere karşı ilgi kaybı,
- Normalde olduğundan daha sinirli, sabırsız ya da huzursuz olma,
- Alkol - madde tüketiminin ya da başka türlü tehlikeli davranışların artması,
- Açıklanamayan acı ya da ağrılar, baş sırt, kas ya da mide ağrısı gibi fiziksel şikayetlerde artış.